آیا سین آمینوسورن بود؟

اسیدهای آمینه، واحدهای سازنده پروتئینها هستند و از رشد عضلات، بازسازی و عملکرد در طول تمرین پشتیبانی میکنند.

تفاوت بین EAA و BCAA چیست؟

اسیدهای آمینه ضروری (EAA) حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری هستند و رشد عضلات را به طور جامعتری تقویت میکنند. BCAAها در درجه اول از بازسازی و محافظت از عضلات پشتیبانی میکنند.